La danse mouvement thérapie est une approche thérapeutique psychocorporelle qui s’inscrit dans un processus de soin physique et psychique. Il s’agit, à travers la danse, le mouvement et le jeu, d’explorer ses sensations corporelles, sa créativité, ses émotions et l’expression de soi. Aucune compétence technique en danse n’est requise au préalable : chacun·e trouve son propre mouvement et la thérapeute s’adapte aux besoins spécifiques de tous les corps, selon les nécessités qui émergent au fil des séances. C’est une expérience qui se réalise dans un cadre structurant et soutenant, basé sur la bienveillance, le non-jugement et la confidentialité. 

Les ateliers, individuels ou pour des groupes entre 3 et 10 personnes, peuvent durer entre 45 minutes et 2h. Quand ils sont proposés en institution, c’est une démarche qui s’intègre dans un parcours de soin global de la personne, en lien avec la structure qui accueille les ateliers.

C’est une discipline soutenue par la recherche internationale en médecine et psychologie, qui se base notamment sur l'observation et l'analyse du mouvement, les théories psychologiques, la psychologie du développement, la communication non-verbale et les nouvelles études en Neurosciences.